音楽家専用の
呼吸の"そもそも"

発声のためのブレス
生きるための呼吸

呼吸メソッドに取り組む前に

◯◯ブレスメソッドetc.は数多くありますが
百花繚乱に提唱されるメソッドの根源

呼吸をする理由に触れてみませんか?

腹式呼吸 vs 胸式呼吸

「音楽家ならば腹式呼吸!」
といった風潮がありますが、
その理由は一体何なのでしょうか?

・胸式呼吸より深い呼吸ができる から?
・声を支えるのにお腹の力が要る から?
・先生にそうする様に習ってきた から...

といった理由が多いかもしれませんね。

では

腹式呼吸 と 胸式呼吸
身体の中で起こっている出来事では
一体何が違うのでしょうか?

そしてその違いが
音楽表現に直結する程の違い
本当にあるのでしょうか?

生理学から観てみよう

そこで今回は
生理学(せいりがく)という
科学の目でブレスを観てみませんか?

生理学は読んで字のごとく
生きる理(ことわり)を学びます

つまり

◯◯ブレスメソッド間の優劣の差
一旦横に置いておいて、

音楽家という人間が
なぜ呼吸をするのか

から観てみましょうというご提案です。

なぜ生理学なのか

生理学では
イメージワードは一切ありません。

"お腹の風船"も無ければ
"声の支え"もありません。

"太い空気の柱"
"暖かな春の風"
一切出てきません。

"お腹に手を当てる"事も
"毎晩のフッキン運動"
行うことはありません。

ただひたすら事実のみを
追いかけてゆきます。

「何だか味気ないなぁ...」

そう思われる方もおられる事でしょう。

しかし
呼吸の"そもそも"を知ると、

上記のイメージワードや
トレーニング方法に取り組む
理由が理解できるのです。

理由が理解できれば
イメージワードやトレーニングを
120%活かせるようになります。

どのような方にメリットが?

・◯◯呼吸法やブレスメソッドの乱立で
 どれを選べばよいのか迷っている方

・ブレストレーニングに取り組んでいるけれど
 効果があまり感じられない方

・生徒には根拠のあるきちんとした練習に
 取り組ませたいと思っている先生
 

学んで頂ける事

・呼吸を行う理由が科学的に学べる
・各種呼吸メソッドの長所と短所が学べる
・ブレスに関する説明の方法が学べる

学べる内容

第1回 なぜ呼吸をするの?
・酸素と炭酸ガスのお話
・呼吸を司る神経の働き
・cf. ドッグブレス / マスク装着の功罪 
第2回 肺までの道のりと役割分担
・呼吸と免疫の話
・空気の加温加湿と声門の乾燥
・cf. 鼻呼吸 / 口呼吸 / 息の柱
第3回 肺の中の構造
・空気はどんな風に入るの?
・吐いても肺がしぼみきらない理由
・cf. ディープブレス / ロングブレス / 気胸
第4回 呼吸の時の動き方
・肺を取り囲む各種構造の動き方
・横隔膜の本当の姿
・cf. 腹式呼吸 / 胸式呼吸 / 腹筋の筋トレ

講師のバックグランド

三次救急病院の集中治療室(ICU)にて
人工呼吸器の管理経験を持つ、

西洋医学におけるリハビリの専門家です。

生死に直結する現場にて
呼吸を日々学んでおりましたので、

人間(=音楽家)の呼吸を
科学的にお話申し上げる事ができます。


また、アメリカにおきまして
5年連続200時間超の人体解剖研修にて
本物の肺や肋骨、横隔膜を
触れて / 動かした経験がございます。


これらの経験を基礎として、
イメージワードだけに依らない
呼吸の学びをご提供申し上げます。

セミナー概要

開催日時:全日程21:15〜22:00

第1回:01月10日(火)
第2回:01月17日(火)

第3回:01月24日(火)
第4回:01月31日(火)
※ 講師の都合により、
 やむをえず日程が変更となる場合もございます。

ご受講方法

zoomを利用した
オンラインセミナー
本セミナーは録画をいたしますので、
リアルタイムでのご受講が難しい方も
お手元のスマホ等にて
後日いつでも学んで頂けます。

ご受講費

¥8,000- 全4回)

お支払い後のキャンセルおよびご返金は
お承りをいたしておりません

Chum!メンバーは
受講費無料!

Q:えっ無料? Chum!メンバーって何?
A:音楽家の身体のつくりと動きに関する
  Merge Laboのオンラインサロン

  その数あるメリットの中に

  オンラインセミナー全て無料
  があるためです。


Q:今回のセミナーから参加したい!

A:是非Chum!メンバーに
  お申し込みくださいませ。
  本セミナーも
  自動的に無料となります。

<詳しくはこちら>

お支払い方法

◯ クレジットカード
(VISA ,  MASTER , JCB , AMEX , DINERS , DISCOVER)
◯ 銀行振込
◯ Pay Pal

よくあるご質問

Q:音楽表現にすぐ活かせますか
A:即効性のある呼吸法をお求めの方には
  不向きな内容かもしれません。


Q:専用の器具等が必要ですか
A:一切必要ございません。

Q:内容は信頼できますか

A:救急病院のICUにて
  人工呼吸器の管理をしておりました。
  ご信頼くださいませ。


Q:さらに深く学びたい
A:是非 Merge Labo Chum! にご参加を!
  https://mergelabo.com/chum

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