こんな悩みはありませんか？
音楽の専門家ではないのに、吹奏楽部の顧問になってしまった
「力を抜け」「腹式呼吸で」と言うけれど、正直なぜそうなのかわからない
部員が痛みを訴えたとき、練習を続けさせてよいか判断できない
コンクール前に体調を崩す子が、毎年必ず出てしまう
身体のことを科学的に教えてあげたいが、どこから手をつければいいかわからない
吹奏楽の演奏と身体の関係は、音楽教育の中でほとんど教えられてこなかった領域です。
「部員の身体を守り育てる53回」は、そのギャップを毎回15分で、現場の言葉に翻訳してお届けします。
音楽運動学®とは
「音楽運動学®」は、解剖学・運動学・生理学を音楽家の身体に応用した、登録商標を持つ独自の学問体系です。
大阪芸術大学での講義や、日本音楽家機能解剖学指導者協会（JAMFALA）の育成プログラムを通じて培われた知識を、吹奏楽の現場で実際に使える形に凝縮しました。
難しい医学用語は使いません。顧問の先生が明日の練習からすぐに使える「言葉」でお伝えします。
毎回届く4点セット
1回1テーマ。顧問の先生が動画で学び、チェックシートをパートリーダーに手渡す。その繰り返しが、部員の身体を変えていきます。
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① 解説動画 毎回15分 |
チェックシートの内容をなぜ行うのかを医学的・科学的に解説する動画。顧問の先生がパートリーダーにシートを渡す前に視聴することで、根拠を持った言葉で指導できるようになります。 |
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② マインドマップ資料 |
動画を視聴する際の手元資料。チェック項目・理由・医学的根拠が一枚に整理されています。顧問の先生自身の学習資料として、また指導の際のメモとしてご活用いただけます。 |
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③ チェックシート A4・1枚 PDF |
毎回のテーマに沿った確認項目をA4・1枚に凝縮。顧問の先生からパートリーダーへ手渡し、練習前の重点目標として活用できます。印刷してそのまま使えます。 |
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④ パートリーダー向けアドバイスシート |
顧問の先生からパートリーダーに渡す解説資料。チェック項目の「なぜ大切か」をパートリーダー自身が理解し、メンバーに言葉で伝えられるようになります。 |
これだけの資料が毎週届きます。
解説動画（15分）・マインドマップ資料・チェックシート・パートリーダー向けアドバイスシートの4点セットを、全53回にわたってお届けします。
このプログラムの特徴
チェック項目をなぜ行うのか、医学的な理由まで丁寧に解説。「なんとなく」の指導から「根拠のある」指導へ変わります。
パートリーダーに手渡すA4・1枚のチェックシートを毎週配信。そのまま印刷して今週の重点目標として渡せます。
チェック項目の意味をパートリーダー自身が理解できる解説資料つき。顧問を通じて部員全体の意識が変わります。
チェック項目・理由・医学的根拠をまとめたマインドマップ資料を毎週ダウンロード。動画視聴時の手元資料として活用できます。
第1週の教材をすべて見る
動画3本・チェックシート・パートリーダー向け解説シート・マインドマップを無料公開しています。実際の教材をご確認ください。
▶ 第1週 教材サンプルを見る動画・チェックシート・解説シート・マインドマップを掲載しています
受講後、こんな指導ができるようになります
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「腹式呼吸で」の代わりに、なぜそうすべきかを身体の言葉で説明できる
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部員の「痛み」のサインを見分け、練習継続か休養かを根拠を持って判断できる
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コンクール前の身体コンディション管理を、科学的な根拠を持って実践できる
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初心者が陥りやすいフォームのクセを、楽器を持つ前から予防できる
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パートリーダーが顧問の代わりに、科学的な言葉で後輩に伝えられる
カリキュラム（全53回）
| フェーズ | テーマ・内容 |
|---|---|
| 入部・姿勢の基礎 | 演奏姿勢・脱力・ブレス・アンブシュア＆アパチュア（4本） |
| 基礎の定着 | タンギング・フィンガリング・初心者に多い痛み・上半身の支え（5本） |
| コンクール直前期 | コンクール直前ケア：長時間練習・暑さ・緊張管理・コンディショニング（4本） |
| 本番・連戦期間 | 本番・連戦期間：ウォームアップ・コンディション維持・演奏後ケア（4本） |
| 夏の回復期 | 夏の回復と再構築：疲労・燃え尽き予防・次のステージへ（5本） |
| 新体制・秋 | 新体制・秋の基礎見直し・アンサンブル期・成長期の身体（4本） |
| 楽器別ケア | 楽器別の身体負担：木管楽器全般（フルート・オーボエ・クラリネット・サックス・ファゴット）・金管楽器全般（トランペット・ホルン・トロンボーン・ユーフォニアム・チューバ）（4本） |
| 成長期 | 成長期の注意点・打楽器奏者（ドラム・マリンバ・ティンパニ等）・コントラバス奏者の身体（4本） |
| 年末コンサート期 | 年末の疲労蓄積・冬の身体・年末コンサートケア（4本） |
| 新年リセット | 新年の身体リセット・猫背と反り腰・アンブシュアケア・腱鞘炎予防（4本） |
| 深める・気づく | 筋緊張の科学・痛みのサイン・下半身・左右差との付き合い方（4本） |
| まとめ・次年度へ | 引退後の身体ケア・次年度準備・医療受診の目安・年間まとめ（7本） |
料金プラン
講師プロフィール
一般社団法人 日本音楽家機能解剖学指導者協会（JAMFALA）代表理事
アメリカにて延べ40体・200時間以上の全身解剖研修を修了。「音楽運動学®」の名のもと、演奏家の身体教育を体系化し続けています。